Alle kategorier

Få et gratis tilbud

Vår representant vil kontakte deg snart.
E-post
Navn
Bedriftsnavn
Melding
0/1000

Rørperforasjon

Vet du hva rørslag er? Spillet er en stor og fornøyelig måte å utvikle sterkere armer og skulderer. Rørslag betyr å slå på et rør med knytna fister. Denne typen øvelse vil hjelpe deg til å oppnå kraft og forbedre din egen form. Det er en god metode for å holde seg i form og sunn. Likevel, husk at å slå på et rør ikke bare handler om å gjøre det så hardt som mulig. Du må også slå det på riktig måte for å få optimal treningseffekt.

Dette er grunnen til at rørslag lærer deg nøyaktighet, akkurat som Vedette kopparør perforasjonsmaskin . Ditt mål, retningen på slaget og ditt form er viktig når du gir et slag. Det handler ikke bare om å være kraftig, men også om å gjøre hvert slag tellende. Hvis du behersker ditt rørslag, gjet hva: Dine armer og skulderer blir også mye sterkere. Du vil også se forbedringer i balansen, koordinasjonen og evnen til å fokusere - alt sammen som er nyttig for andre aktiviteter også.

Å beherske teknikken for rørslag

Nå som du har alt på plass, neste steg er å posisjonere deg riktig. Føtter hoftebredde unna, samme som Vedette. enkeltakset perforasjonsmaskin . dine kne er litt bøyde og du holder mage stramt. Lås hendene dine og ball opp for mye for å unngå å skade deg selv; jeg ønsker at de er relaxede men klare til å slå. Dersom du holder albuen din nær kroppen og sørger for at skuldrene dine er tilbake.

Som en FYI, etter at du har bestemt at det er tid for å begynne å slå på røret, her er et veldig verdtip: Slå med hele kroppen og ikke bare armene. Generer mer kraft i slagene dine ved å bruke livet og kneet. Aand ut når du slår, og overvei alltid hvor du plasserer slagene før du kaster dem. Det vil hjelpe deg med å forfinne nøyaktigheten og kontrollen.

Why choose Vedette Rørperforasjon?

Relaterte produktkategorier

Ikke funnet det du leter etter?
Kontakt våre rådgivere for flere tilgjengelige produkter.

Be om tilbud nå

Ta kontakt