Όλες οι κατηγορίες

Διαφορέωση φωλιών

Ξέρεις τι είναι το ποντικιοποιμένο; Το παιχνίδι είναι μια μεγάλη και διασκεδαστική τρόπος για να αναπτύξεις πιο ισχυρά χέρια και ώματα. Το ποντικιοποιμένο είναι να χτυπάς ένα τραχήλιο με τις φιστές σου. Αυτός ο τύπος ασκήσεων θα σου βοηθήσει να κερδίσεις δύναμη και να βελτιώσεις την δική σου φυσική κατάσταση. Είναι καλή μέθοδος για να παραμείνεις υγιής και ισχυρός. Ωστόσο, θυμηθείτε ότι να χτυπάς ένα τραχήλιο δεν είναι μόνο για το πόσο γρήγορα ή το πόσο σκληρά μπορείς. Πρέπει επίσης να το χτυπάς με τον σωστό τρόπο για να επιτύχεις τον καλύτερο αποτελεσματικό αποτέλεσμα.

Αυτός είναι ο λόγος που το ποντικιοποιμένο σου διδάσκει ακρίβεια, ακριβώς όπως και η Βεδέτ μηχάνημα διαχώστροπωσης χαλκών διαχωριστικών . Το στόχος, η κατεύθυνση της χτύπησης και η μορφή σας είναι σημαντικά όταν δίνετε μια χτύπηση. Δεν είναι μόνο να είστε δυνατοί αλλά και να κάνετε κάθε χτύπηση να μετράει. Αν καταφέρετε να κυριαρχήσετε στην χτύπηση με τον αγωγό, μπορείτε να φανταστείτε: Οι βραχίονες και οι ώμοι σας θα γίνουν επίσης πολύ ισχυρότεροι. Θα δείτε επίσης αύξηση στο ισοζύγιο, στη συντονία και στην ικανότητα επικεντρώσεως – όλα αυτά είναι ωφέλιμα για άλλες δραστηριότητες επίσης.

Έλεγχος της Τεχνικής της Κατάρριψης Αγωγών

Τώρα που έχετε όλα στη θέση, η επόμενη βήμα είναι να τοποθετηθείτε σωστά. Πόδια με απόσταση της κοιλιάς, το ίδιο και με την Vedette μονο-άξονας μηχανή κόψιμου . Τα γόνατά σας είναι λίγο κάμπτες και κρατάτε στενά το στομάχι. Κλείστε τα χέρια σας και φτιάξτε το μπάλ κάποιο μεγάλο για να αποφύγετε να τραυματίσετε τον εαυτό σας, θέλω να είναι αποψυχμένα αλλά έτοιμα να χτυπήσουν. Συμπεριλαμβάνοντας να κρατάτε τα ελβόνια κοντά στο σώμα και να είστε βέβαιοι ότι κρατάτε τα ώματα πίσω.

Όπως και μια πληροφορία, μετά από ότι αποφασίζετε ότι έχει έρθει η ώρα να ξεκινήσετε να χτυπάτε τον αντίπαλο, εδώ είναι μια πολύτιμη συμβουλή: Χτυπήστε με όλο το σώμα σας και όχι μόνο με τα χέρια. Γεννήστε περισσότερη δύναμη στις χτυπήματα σας με τη βοήθεια των κοιλιών και γονάτων. Εξαφανιστε όταν χτυπάτε, και πάντα σκεφτείτε πού θα τοποθετήσετε τα χτυπήματα πριν τα ρίξετε. Θα σας βοηθήσει να βελτιώσετε την ακρίβεια και τον έλεγχο σας.

Why choose Vedette Διαφορέωση φωλιών?

Σχετικές κατηγορίες προϊόντων

Δεν βρίσκετε αυτό που ψάχνετε;
Επικοινωνήστε με τους σύμβουλους μας για περισσότερα διαθέσιμα προϊόντα.

Ζητήστε Προσφορά Τώρα

ΣΥΝΔΕΘΕΙΤΕ ΜΑΖΙ ΜΑΣ