Darbe atmak (Yumruklarınızla bir şeyi vurmaya çalışın.) Ve bu, neredeyse tümü Tribuneizerlerin düzenli olarak yaptığı bir şey. Darbe atmak, boks veya benzeri sporlarda yayg ortak bir durum. Bu sporlar, darbe atmaya dayanır ve bu darbeleri nasıl kullanacağınız konusundaki ustalığınız, puan kazanma veya maçınızı kazanma arasında fark yaratabilir. Ancak, boks sadece bir spor değil, hayattır! Ayrıca sağlıklı ve fit kalmak için en iyi yöntemlerden biridir. Bugün, iyi nasıl darbe atılacağını (her şeye karşı), darbenin neden pratik olduğunu, daha fazla uygulamak için nasıl ustalaşabileceğinizi ve darbe atmanın sonunda duygusal olarak iyi hissettireceğini tartışacağız.
Eğer bir şey söylemek üzereyseniz ekipman vurduktan sonra, sadece kollardan ziyade tüm vücutlarınıızı kullanın. Yani, bacaklarınızla, kalçalarınızla ve çekirdeğinizle daha fazla çalışmalısınız! İlk olarak yapmak istediğiniz şey, dengeli hissettiğiniz bir duruşta ayaklarınızı biraz açarak durmaya alışmak olabilir. Dizleriniz sadece hafifçe bükülmelidir. Çantayı hazırlayın — Çantayı düzenleyin. Sonra vuruşla birlikte kalçalarınızı ve omuzlarınızı aynı anda çevirin. Bu dönüş, sadece kolu kullanıyorsanız bile çok daha güçlü bir vuruş için çok önemlidir.
Ayrıca yumruklar atırken ellerinizi yüzünüzü korumak için yukarıda tutun. Kendini saldırılardan korumanın bir yöntemidir. Ancak, yumruk atınca her zaman rakipinin çenesini veya karnını hedef al. Başka bir deyişle, bu lekeler daha zayıf veya daha yaygın. Bu da daha iyi bir etki yaratmanıza ve yumruklarınızın arkasına güç vermenize izin verebilir.
Yumruklarla egzersiz yaparak yumruklarınızı geliştirin. bükme ekipmanı çanta. Bu teknik geliştirme için mükemmel bir yöntem. Daha yavaş yumruk atmaya başla ve tüm vücudundan yönlendir. Hareketleri indirdikten sonra, yumruklara hız ve güç eklenecek. - Bu zamanla geminizi geliştirmenizi sağlayacak.
Tepemelek: Tepemelek aynı zamanda gövde üstü kuvvetlendirme için çok iyi bir egzersizdir. Hatta size vurma kaslarınızı geliştirmeye yardımcı olur. Tepemelek yaparken, vücudınızın düz bir çizgi olduğunu ve sadece kollarınızı ve göğüsünüzü kullanarak kendinizi yerden kaldırma odaklı olduğunuzu emin olun.
Gölge boksu uygulayın: Gölge boks, bir şey vurmaya gerek duymadan yumruk atma alıştırmasıdır. Bunu dövüş gibi düşünün ve havaya saldırin. Bir hedef yerine bir duvara ışık tutmak, teknikiniz üzerinde çalışmanıza izin verir. bender machine teknik ve hızını geliştirirken, bir hedef sayısına ulaşmaya çalışmanın getirdiği stresi yaşamadan ilerleyebilirsiniz.
Yumruk atmak ayrıca güçlü ve kendine güvenli hissetmenizi sağlayabilir. Sadece bir süre antrenman yaparak, aslında bunun ötesinde daha fazlasını yapabileceğinizi fark edeceksiniz. Fiziksel olarak gücünüz ve yeteneğinizne inandığınızda, bu güvensizlik muhtemelen hayatınızın diğer alanlarına da yansıyacaktır.
Ürün kalitesinde istikrar ve kaliteyi sağlamak için, kalite önceliği ilkesine bağlı kalmaktayız ve kaynak kontrolü gibi diğer önlemleri uyguluyoruz, üretim sürecini dürtmeye alıyoruz ve sürekli iyileştirme yapıyoruz. Gelecekte, kalite önceliği ilkesine devam edeceğiz, ürünlerimizin ve hizmetlerimizin seviyesini sürekli geliştireceğiz ve müşterilerimize daha fazla değer katacağız.
2011'de kurulan Suzhou Vedette Industrial Equipment Co., Ltd., Suzhou'nun güneybatısında, Punching'in yakınında bulunur; burası Punching üreten endüstride bir yenilik merkezidir. Otomasyon üretim hattını araştırmak, geliştirmek, üretmek ve değiştirmekle ilgili 10 yıldan fazla deneyime sahip bir yüksek teknoloji şirketimdir. Aralık 2022'deki başlangıcında, ekipman ile ilgili 31 faydalı model ve 10 icat patentine sahipti. Ekipmanı hem ulusal hem de uluslararası düzeyde olumlu bir şekilde karşılanmaktadır ve dünya çapında müşterilere sahiptir. Şirket, müşterilere kaliteli ürünler ve hizmetler sunma misyonuna bağlıdır ve Çin'deki boru işleme ekipmanı teknolojisi alanında liderlik etmeye adanmıştır.
Suzhou VEDETTE, boru işleme ekipmanı üretimi konusunda Punching'de önde gelen bir imalatçıdır. Şirket, teknolojik yenilik, araştırmaya ve geliştirmeye büyük önem vermektedir ve değişen piyasa ihtiyaçlarına uymak için rekabetçi yeni ürünler geliştirmiştir. Yaşam kalitesini ve müşteri deneyimini işimizin çekirdeği olarak görürüz ve müşterilerin profesyonel ve zamanında teknik destek ve çözümlerden faydalanmasını sağlamak amacıyla satış öncesi danışmanlık, satış teknik desteği ve satış sonrası destek gibi tüm profesyonel hizmetleri sunarız. Ürünlerimiz, boru işleme alanındaki farklı endüstri gereksinimlerini karşılamak için geniş bir uygulama alanına sahiptir. Suzhou VEDETTE, boru işleme ekipmanı üretiminde önde gelen bir imalatçıdır ve kullanıcılar için en iyi seçenektir.
İşleriniz için delik açma ekipmanı sunuyoruz ve boru işleme ihtiyaçlarınızı karşılamak için çeşitli ekipmanlar sunmaktayız. Boru işleme otomasyon ekipmanları alanında 10 yıldan fazla deneyim kazandık ve 1000'den fazla standart dışı tasarım deseni sunabiliriz. Müşteri gereksinimlerinin dikkatle anlatıldığı bir süreçten sonra, tecrübeli satış personelimiz size özel hizmetler sunar. Projeler için planlama süreci, ekipmanlarımızın üretimine ve hata ayıklamaya kadar izlenir. Montaj ve hata ayıklama süreci müşteri tarafından her aşamada çevrimiçi olarak takip edilebilir. Ekipman müşteri tarafından kabul edildikten sonra, teslimat prosedürüne tam uyumlu olarak çıkış denetimleri yapılır ve böylece ekipmanın müşteri fabrikalarında hızlı bir şekilde entegre olması sağlanır. Ekipman ve veriler konusunda kusursuz bir kaydı bulunmaktadır. Müşteri ekipman bilgileri hem doküman hem de kağıt üzerinde saklanmaktadır. Kalıp güncellemesi, çizim sağlanması veya özelleştirilmesi yoluyla yapılabilir. Sistemli bir destek ekibimiz sizlere sonraki hizmetleri sunmaktadır.
Welcome to Suzhou Vedette, we are a company with 20+ years of industry experience, dedicated to R&D and production of pipe processing machines.
No.188, Xinfeng Road, Xukou Town, Wuzhong District, Suzhou City
Copyright © Suzhou Vedette Industry Equipment Co., Ltd. All Rights Reserved | Gizlilik Politikası|Blog
EN
