Ang Shoulder Puller ay isang natatanging kagamitan para sa pagsasanay na tinatangi na makakatulong sa sakit at kahinaan ng balikat. Madalas nang maramdaman ng mga tao ang ilang anyo ng kawalan ng kagandahan sa balikat dahil sa sports, pagmamasko ng mabigat na backpacks o kahit na lang sa pangkalahatang aktibidad sa araw-araw. Ang Shoulder Puller ay isang madaling gamitin na gadget na makakagawa ng mas malakas at mas ligtas na mga balikat. Ang teknikong ito ay nagfokus sa pagtutulak upang makaramdam ka ng mas mahusay at mapabuti ang iyong postura, na ito ang pangunahing bahagi ng pagkamainam.
O hindi ba iyon lang kasual na sakit kung saan lahat tayong nakakaisip; nararamdaman ba ng iyong mga balikat ang tunay na, tunay na sakit? Maraming mga factor ang maaaring sanhi nito. Baka naglaro ka ng deporte at mali ang paglitaw, o masyado katagal kang nasa loob ng isang malaking at bulok na backpack. Kapag nararamdaman mo ang sakit sa iyong mga balikat, hindi lamang ito ay di komportable: Maaring mahirap gumawa ng mga bagay na simpleng tulad ng magpakita o ang pagtaas ng iyong mga braso - hindi pa huling ang pagdala ng iyong school bag. Kung nararamdaman mo itong ganyan, huwag matakot! Huwag mag-alala, naroroon ang Shoulder Puller upang iligtas ang iyong araw. Ito ay isang maliit, simpleng tool na nagbibigay-daan para ikaw ay makapag-estretsh at makapagpalakas ng mga muskulo sa iyong mga balikat. Kung gagamitin mo ang Shoulder Puller nang regula at tugunan ang mga nasusuhang lugar na kailangan nito, siguradong mas mabuti ang pakiramdam ng iyong mga balikat.
Madali at maraming kasiyahan ang paggamit ng Shoulder Puller! Upang simulan, hawakan lamang ito sa parehong kamay at hiwalayin. Ito ay magbibigay sayo ng mahusay na ekspresyon sa iyong balikat. Mahalaga ang pagsagupa ng ekspresyon sa ilang segundo bago ibaba. Gawin ito ng ilang beses, at mapapansin mo kung gaano kaayos masama ayos ang iyong mga balikat. Ang pagtaas ng sakit sa balikat ay isa sa mga karaniwang kinakamukhaan na isyu, ngunit ang simpleng ehersisyong ito ay isang dakilang solusyon upang malayo nito. Nagtutulak ito sa mga sikmura na apat at nagbibigay sa iyong mga balikat ng isang pagkakataon na lumabo, isa sa mga maliit na pagbabago na maaaring magkaroon ng isang napakalaking pagkakaiba kung paano ka pakiramdam para sa natitirang bahagi ng araw.
Hindi lamang nakakatulong ang Shoulder Puller sa pagpapababa ng sakit, kundi maaari rin itong magpalakas ng iyong balikat sa loob ng mahabang panahon. Ang pag-ihiwalay ng device ay nagpapatakbo ng mga muskulong nasa iyong balikat at itaas na likod. Mahalaga ito dahil ang malakas na mga muskulo ay maaaring tulungan ka sa pagsagawa ng mga araw-araw na gawain nang madali. Sa pamamagitan ng patuloy na paggamit ng Shoulder Puller, marami kang makikita na ang mga muskulo ng iyong balikat ay lumalakas at naiiisda. Hindi lamang ang mga balikat ang mabubuti sa pagsasama-sama, kundi pati na rin sa posturang pangaraw-araw mo. Ang mabuting postura ay tumindig nang tuwid at mataas na maaaring talagang mabuti sa paaralan at kahit saan man kapag kasama ang mga kaibigan mo.
ang shoulder puller At kung gusto mo ang mabuting pakiramdam at lakas, ito ay talagang mahusay. Kapag nagtrabaho ka sa mga muskulo ng bahu-mo, trabahin din mo ang buong upper body mo. Ito ay nakakatulong kapag ginagawa mo ang mga gawain na sumasangkot sa paglilipat at pagdala, tulad ng pag-uunlad ng mga grocery mula sa sasakyan o pagdadamit ng mas bata kang kapatid. Pagka't maging malakas ay tumutulak sa iyong tiwala at nagbibigay sayo ng higit pang enerhiya sa araw. Kapag maramdaman mo ang kabutihan sa sariling katawan mo, mas makaka-enjoy ka ng maraming aktibidad at umuunlad kang isang mas saya ng tao.
Mabuti ang Shoulder Puller para sa pagsisigla ng iyong likod at pinapayagan kang mag-alis ng mga braso mo nang walang anumang restriksyon. Ang patuloy na paggamit ng kailanman ay maaaring magsagawa nang paulit-ulit sa paraan ng pagtayo mo. Postura: May mabuting postura ay hindi lamang maitimnan, kundi maaari ding tulakain ang pagkakaroon ng higit na kumpiyansa! Ang pagtayo nang maayos ay tumutulong upang maramdaman mo ang pagmamahal sa sarili. Hindi lamang nagpapabuti ang Shoulder Puller sa saklaw ng iyong kilos, kundi papayagan din ito ang iyong mga braso na mag-ikot nang may kapayapaan. Ito'y napakabilis ng gamit para sa mga araw-araw na gawain; ginagawa nila itong mas madali at mas masaya na ipagawa.