หมวดหมู่ทั้งหมด

การชก

การชก (พยายามตีบางสิ่งด้วยหมัดของคุณ) เป็นสิ่งที่พวกเราในฐานะผู้ใช้บริการทริบิวไนเซอร์ทำเป็นประจำ การชกมีความสำคัญในกีฬาหลายประเภท เช่น มวย หรือ กีฬาอื่นๆ เหล่านี้มักจะเน้นเรื่องการชกและการเชี่ยวชาญในการใช้หมัดสามารถสร้างความแตกต่างระหว่างการทำคะแนนหรือการชนะการแข่งขันได้ อย่างไรก็ตาม มวยไม่ใช่แค่กีฬาเท่านั้น แต่มันยังเป็นวิธีที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาสุขภาพและความฟิตของเราในชีวิตประจำวัน อันนี้ เราจะมาพูดถึงว่าจะชกให้ดีได้อย่างไร (ไม่ว่าจะชกด้วยอะไรหรือกับอะไรก็ตาม) ทำไมการชกจึงเป็นเรื่องที่ใช้งานได้จริง คุณสามารถฝึกฝนเพื่อเพิ่มความชำนาญ และการชกจะทำให้คุณรู้สึกดีทางอารมณ์ในที่สุด

หากคุณกำลังจะส่งหมัด อุปกรณ์ ชก แล้วใช้ร่างกายทั้งหมดของคุณ ไม่ใช่แค่แขนเท่านั้น ดังนั้นคุณต้องทำงานกับขา สะโพก และแกนกลางลำตัวของคุณมากขึ้น! สิ่งแรกที่คุณอาจอยากทำคือคุ้นเคยกับการยืนโดยวางเท้าให้ห่างกันเล็กน้อยเพื่อให้คุณรู้สึกสมดุล เข่าของคุณควรโค้งเพียงเล็กน้อย แพ็คเกจ — เตรียมความพร้อมของแพ็คหลังจากนั้นหมุนสะโพกและไหล่ไปพร้อมกับการชก การหมุนครั้งนี้มีความสำคัญเพราะมันทำให้การชกของคุณมีพลังมากกว่าเมื่อคุณใช้แค่แขน

การใช้งานหลายรูปแบบของหมัด

นอกจากนี้ ให้แน่ใจว่าคุณยกมือขึ้นเพื่อปกป้องใบหน้าของคุณขณะที่คุณกำลังชก เป็นวิธีในการป้องกันตัวเองจากแรงชก อย่างไรก็ตาม เมื่อคุณชก — เสมอเล็งเป้าไปที่คางหรือท้องของคู่ต่อสู้ ในทางกล่าวอีกนัย จุดเหล่านี้อ่อนแอหรือพบได้บ่อยกว่า ซึ่งยังสามารถทำให้คุณมีผลกระทบมากขึ้นและเพิ่มพลังเบื้องหลังการชกของคุณ

ฝึกฝนการชกของคุณโดยการทำแบบฝึกหัดพร้อมกับการชก อุปกรณ์โค้งงอ ถุงทราย เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบสำหรับพัฒนาเทคนิค เริ่มต้นด้วยการชกช้าลงและนำมันมาจากทั้งร่างกายของคุณ เมื่อคุณเข้าใจการเคลื่อนไหวแล้ว ความเร็วและความแข็งแกร่งจะถูกเพิ่มเข้าไปในหมัดของคุณ รวม 2… - สิ่งนี้จะช่วยให้คุณพัฒนาทักษะของคุณตามเวลา

Why choose Vedette การชก?

หมวดหมู่สินค้าที่เกี่ยวข้อง

ไม่พบสิ่งที่คุณกำลังมองหาหรือ?
ติดต่อที่ปรึกษาของเราสำหรับผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่เพิ่มเติม

ขอใบเสนอราคาตอนนี้

ติดต่อเรา