Minden kategória

Lyukasztás

Tüskés (Próbálj elűzni valamit a gyűrűjeledrel.) És ez valamiről, amit praktikusan mindannyian a Tribunálók szabadtan csinálnak. A tüskés terjedt a sportokban, mint a boxázás vagy mások. Ezek a sportok mind két alapján működnek: a tüskésre és abban a képességre, hogyan használjuk ki a tudásunkat a túskásokból, ami döntő lehet a pontok megszerzésére vagy a mérkőzés nyerésére. Azonban a boxolás életünk része is, nem csak sport! Ez egyik legjobb módja maradjunk egészségesek és alkatilag fit. Ma meg fogjuk tárgyalni azt, hogy hogyan tudunk jól tüskéselni (bármi ellen és bármi), miért praktikus a tüskés, gyakorolhatod többet ahhoz, hogy mesterséges legyél benne, és végül a tüskésélés érzéki szempontból jó lesz neked.

Ha majdnem elkészülsz arra, hogy küldj el egy berendezések ütés, majd használd az egész testet, nemcsak a karokat. Tehát, többet kell dolgoznod a lábad, ajkaid és a magdban! Az első dolog, amit tenni szeretnél, lehet arra szokni, hogy álljál úgy, hogy a lábaid kicsit távol vannak egymástól, hogy egyensúlyban érzed magad. A térded csak enyhén legyenek hajlítva. Csomagolás — Készítsd el a csomagod. Ezután fordítsd át az ajkaidat és a vállaidat egy mozgással az ütésnél. Ez a forgatás fontos, mert sokkal erősebbé teszi az ütésed, mint ha csak a karoddal ütnél.

A lyukaszás többféle használata

Ezenkívül gondoskodj arról, hogy a kezedet fenn tartod az arcaid védelme érdekében, amikor tömlőzol. Ez egy módszer a saját védelmezéshez ellenfelednek a találkozásokkal szemben. Azonban, amikor tömlőzel — mindig célozz az ellenfél karcába vagy hasába. Más szavakkal, ezek a helyek gyengébbek vagy gyakoribbak, amelyek lehetővé teszik neked nagyobb hatást elérni és erőt fektetni a tömlődbe.

Fejlesztse tömlője a gyakorlat végrehajtásával tömlő hajlítási berendezés zsemire. Ez egy tökéletes módszer a technika fejlesztésére. Kezdjen lassabban tömlőzni, és irányítsa az egész testét. Amikor megtanulta a mozgásokat, sebesség és erő lesz hozzáadva a tömlőkhöz. Csatlakozzon 2… - Ez lehetővé teszi neked, hogy fejlesszed mesterségesed idővel.

Why choose Vedette Lyukasztás?

Kapcsolódó termékkategóriák

Nem találod, amit keresel?
Kérjen több terméket a tanácsadóinktól.

Kérjen árajánlatot most

Vegye fel a kapcsolatot