At slå (Prøv at ramme noget med dine næver.) Og det er noget, praktisk talt alle os Tribuneisere gør regelmæssigt. At slå er almindeligt i sportslige disipliner såsom boksning eller lignende. Disse sporter er begge baseret på at slå, og at være dygtig til at udnytte disse slag kan være forskellen på at få point eller vinde din kamp. Men boksning er ikke kun en sport - det er også for livet! Det er også en af de bedste måder at blive sund og i form. I dag vil vi drøfte, hvordan man slår godt (mod alt og enhver), hvorfor et slag er praktisk, du kan øve mere for at blive dygtig, og at slå vil til sidst gøre dig føle dig godt på emotionelt plan.
Hvis du netop skal udføre et udstyr slå, og brug derefter dit hele krop og ikke kun armene. Så skal du arbejde mere med dine ben, hofte og core også! Det første, du måske ønsker at gøre, er at blive vant til at stå med fødderne lidt adskilt for at føle balance. dine knæer bør kun være let bøjet. Pak op - Forbered din rygsæk. Derefter drejer du dine hofte og skuldre i én bevægelse sammen med slaget. Denne drejning er afgørende, fordi den gør dit slag meget mere kraftfuldt end hvis du kun havde brugt din arm.
Også, sørg for at holde dine hænder op for at beskytte dit ansigt mens du udfører slag. Det er en metode til at forsvare dig mod slag. Men når du slår - sig altid hen imod enten din motstanders kinn eller mave. Med andre ord, disse steder er svagere eller mere almindelige, hvilket også kan give dig en bedre effekt og styrke bag dine slag
Arbejd på dine slag ved at udføre øvelserne med en slagsæk bøjningsequipment det er en perfekt metode til teknikudvikling. Begynd at slå langsomt og ret det hele fra dit hele legeme. Når du har fået bevægelserne ned, vil hastighed og styrke blive tilføjet til slagene. Tilmeld 2… - Dette vil give dig mulighed for at forbedre din evne med tiden.
Træk op: Træk op er også en meget god øvelse til at styrke øverkroppen. De hjælper dig endda med at bygge de muskler, der bruges ved at slå. Når du udfører træk op, skal du være sikker på, at din krop er en lige linje og koncentrere dig om kun at bruge arme og brystet til at løfte dig op fra jorden.
Øv skyggeslagning: Skyggeslagning er praksis af at kaste dine slag uden at skulle ramme noget. Tænk på det som en kamp, hvor du swinger mod luften. At lyse på en væg i stedet for et mål giver dig mulighed for at arbejde på din teknik og hastighed uden presset af at ramme et magisk tal. bender machine teknik og hastighed uden presset af at ramme et magisk tal.
At slå kan også gøre dig til at føle dig magtfuld og selvtryggende. Kun ved at øve i en periode vil du så realisere, at du faktisk kan gøre mere end bare dette. Når du tror på din styrke og evne til fysisk ydelse, er det sandsynligt, at selvtillid spiller ind på andre områder af dit liv.
For at sikre stabilitet og kvalitet i produktkvaliteten holder vi fast ved princippet kvalitet først, og tager andre foranstaltninger som kildekontrol, overvågning af produktionen og konstant forbedring. I fremtiden vil vi fortsat holde fast ved princippet kvalitet først, forbedre produkternes og tjenesternes niveau for at skabe mere værdi til vores kunder.
Suzhou Vedette Industrial Equipment Co., Ltd., etableret i 2011, ligger i det sydvestlige Suzhou, tæt på Punching, et innovationscenter inden for produktion af Punching. Det er et højteknologisk firma, der har mere end 10 års erfaring inden for forskning, udvikling, produktion og tilpasning af automatiske produktionslinjer. Ved dets lancering i december 2022 havde det 31 nyttighedsmodeller og 10 opfindelsespatenter relateret til udstyr. Dets udstyr modtages godt både nationalt og internationalt, med kunder over hele verden. Firmaet holder sig til sin kerneopgave om at levere højkvalitetsprodukter og -tjenester til kunder og er engageret i at være en førende aktør inden for teknologisk fremskridt inden for rørbehandlingsekvipment i Kina.
Suzhou VEDETTE er en førende producent af rørbehandlingsequipment inden for Hulstempning. Virksomheden lægger stor vægt på teknologisk innovation, forskning og udvikling og har lanceret nye produkter, der er konkurrencedygtige og kan holde trit med markedsbehovenes forandringer. Vi sætter kvaliteten og kundeeoplevelsen i centrum for vores virksomhed og tilbyder et fuldt spektrum af professionelle tjenester, herunder forsalgsrådgivning, teknisk support under salg og eftersalgssupport for at sikre, at kunderne får fordel af professionel og tidligst mulig teknisk support og løsninger. Vores produkter har en bred vifte af anvendelser for at opfylde behovene i forskellige industrier inden for rørbehandling. Suzhou VEDETTE, en førende producent af udstyr til rørbehandling, er den bedste valgmulighed for brugere.
Vi er din leverandør af udstyr til bearbejdning af rør og tilbyder en række af udstyr, der opfylder dine behov. Vi har arbejdet inden for automatiseringsudstyr til rørbehandling i mere end 10 år og kan tilbyde mere end 1000 ikke-standard designmønstre. Efter en grundig forståelse af kundens behov vil den erfarene salgsforce tilpasse tjenesterne. Planlægningsprocessen for projekter følges op til fremstilling og fejlfinding af vores udstyr. Montage- og fejlfindningsprocessen kan kunden følge online på ethvert tidspunkt. Når udstyret er accepteret af kunden, vil de foretage en eksportinspektion fuldt ud i overensstemmelse med eksportleveringsproceduren for at sikre, at udstyret hurtigt integreres i kundens fabriksproduktionsprocesser. Vi har en perfekt registrering af udstyr og data. Kundernes udstyreinformation beholdes både i dokumenter og på papir. Formgennemførelse sker enten ved at levere tegninger eller ved tilpasning. Efter-salg understøttes af vores ekspertteam.
Welcome to Suzhou Vedette, we are a company with 20+ years of industry experience, dedicated to R&D and production of pipe processing machines.
No.188, Xinfeng Road, Xukou Town, Wuzhong District, Suzhou City
Copyright © Suzhou Vedette Industry Equipment Co., Ltd. All Rights Reserved | Fortrolighedspolitik|Blog
EN
